10月24日，理学院生涯导航课请到了五位东华大学优秀学长学姐来为同学们开展分享会，活动在大家充满期待的掌声中拉开了帷幕。

图一 活动开始

军旅生活锻造优秀人生

活动伊始，伴着一首军旅版《成都》，2014年入学，经过了两年军旅生活洗礼的陈宇学长，为大家讲述了当部队活中的点滴故事，刻苦艰难的军旅生涯磨砺了陈宇的意志，让他获得了超乎常人的生活经验与学习能力。因此，即使缺失了两年规律的课堂学习生活，返校的陈宇依旧拿到了4.25的高绩点。

花样年华能够身着军装，是很多人心里的梦想。陈宇为大家介绍了入伍相关政策，让大家了解到大学生参军的各方面要求及优势。在分享的最后，一首军旅rap再次让大家热血沸腾。这样有目标有理想、思想觉悟高的学长，无愧于“优秀学长”的称号。  

图二 陈宇分享从军经历

提高素质修养，“睁眼看世界”

分享者是校友吴冯。他于2016年在东华大学修读应用物理专业，毕业后拿到了一家“世界500强”企业——台积电（中国）的offer，同年开始直到现在担任蚀刻制程工程师。吴冯从几个简单的问题开始，为大家指明Excel和PPT等软件技能在工作中的实际应用，强调了具备较强英语口语能力的重要性，也为物理光电的同学指明了半导体相关的就业方向。他作为有一定工作经验的前辈，为大家详细讲述了一个毕业生进入新环境后，谦逊、乐观积极、善于学习等品质在企业人际交往中的重要影响。最后，吴冯分享了自己的四年丰富多彩的大学生活，为大家展现了一个东华毕业生的风采。

图三 吴冯校友讲解毕业生应该具有的品质

“勇于打破常规 敢于承担后果”

任思旭学长是2019级毕业生，目前就职于500强的达能(中国)食品饮料有限责任公司。他从自己的学习经历出发，为我们展现了一个社工强项的学生对自己未来的规划与改变。他主要强调了学习经历中读书与兴趣、自我认知，以及清晰认知下勇于选择的重要性。任思旭以自身的丰富经历为例，用丰富的哲学知识清晰表述了自己的人生观，给大家描述了一种独特的、有想法、有目标的大学生活方式。最后，任思旭用一张金字塔图为大家讲解了企业应聘时着重考量的因素，让大家提前对未来有了更具体的规划。  

图四 思旭学长讲解应聘能力金字塔

“想要＋擅长＝职业价值观”

研究生学姐李佳璐从东华大学硕士研究生毕业后，就职于上海对外经贸大学。李佳璐用两个疑问“人生价值观？职业价值观？”作为开场，这两个问题引发了同学们的思考。李佳璐就同学们的回答，发表了自己的看法。她针对不同性格的同学，分别给予了中肯的建议；又从个人经历讲起，分享了许多对个人生涯有帮助的能力。在魔都这个得天独厚的地方，大家有着无限的机会去挖掘自己的潜力，而李学姐要教给大家的，就是面对生活的态度，少走弯路的方法和把握住机会的能力。  

图五 佳璐学姐用问题引发同学们思考

“认清自己，合理规划，思考未来”

最后一位登场的是覃思成学长。覃学长于2011年就读于东华大学应用物理专业并在本校继续读研，2018年到上海比亚迪有限公司工作至今，从事锂离子动力电池研发相关工作。覃思成从自己的性格出发，对不同性格在未来规划中的优劣势方向做了合理的分析；又针对大学期间各阶段的学习生活，帮助同学们做了对应时期的分析和相关例子的介绍，在考研方面为大家提出了许多值得深思的建议。覃思成回顾自己的大学经历，给大家展现了自己在保证课业质量之外的充实而有意义的生活，还对未来行业发展进行了大胆的展望。这种对未来的超前思考同样是我们在大学生涯中需要着重考虑的问题。 

图六 思成学长对大学四年生活进行详解

在同学们意犹未尽的眼神中，这次的生涯导航课分享会结束了，这些优秀的学长学姐，都是同学们的榜样。感谢这次宝贵的机会，让同学们能够和这些优秀的人交流，聆听他们的经验和指导。相信通过这堂课，同学们对自己的生涯规划能力都有了质的提升。也由衷希望从大一开始，大家都可以规划好自己的人生，未来成为更优秀的人！

撰稿人：赵睿 傅慧翔 魏泽洋

供稿单位：理学院