2020年4月2日，东华大学理学院通过腾讯会议平台开展了新生生涯导航系列课程，主题为大学未来规划，课程邀请到了理学院数学系13届毕业生、东华附校教师何亚丽进行分享，理学院办公室主任张佳老师，就业指导老师卢文芸，和理学院19级的同学们参与了本次课程。

首先，何亚丽学姐与同学们交流了一个问题“经过一学期的大学生活，是否和你想象中的一样？”许多同学都觉得大学生活并不是那么轻松，每天都很忙碌却不知道在忙什么。对此，何亚丽学姐从大学四年分别应该如何安排与大家分享了自己的经验。刚踏入大学的大门时，同学们可能会因为失去了高考这个目标而有些迷茫，面对丰富多彩的大学生活不知如何取舍，因此去不同的领域尝试一下，合理规划好自己的生活就显得尤为重要。在选择社团时不要贪多，要有一定的甄辨能力，推荐选一些有技术含量、有专业人士指导的，更能锻炼自身的能力。何学姐强调在大一时课程相对而言还不是那么困难，可以分配一些时间在学习英语上，语言能力对将来的工作有很大的好处，也能帮助你获得更多的机会。 

图为何亚丽分享大一学年的规划

进入大二以后，要学会平衡好专业学习和社会工作之间的关系，在艰难的环境中仍能保持注意力的高度集中，保持一颗热爱学习的心，注重多重思维的培养。到了大三即将面临考研、出国、就业的选择，需要进一步对自己的未来进行规划。在学好专业知识的基础上，何学姐建议同学们可以寻找一些实习机会，从而真正认识到自己对什么感兴趣。在这期间，要合理利用好身边的资源，包括内推、网络、学校举办的讲座、学长学姐等，选择一份适合自身情况并能积累经验提升能力的实习。而大学的最后一年基本已经有了确定的目标，要根据不同的选择去提高自己，去努力奋斗，为踏上社会打下良好的基础。 

图为何亚丽分享如何寻找实习

最后，何亚丽给同学们提出了几点建议：希望大家能够根据自身的需求考一些证书而不要盲目跟风，多阅读不同科目的书籍拓宽自己的视野，不要把时间浪费在寝室无所事事，多去图书馆充实自己，为未来做好准备。

本次课程通过何亚丽线上的交流分享，让同学们意识到了安排规划大学生活的重要性，对平衡学习、生活与社会工作之间的关系有了自己的认识。相信同学们能够由此反思已经过去的大一上学期，及时做好调整，取舍好自己的社会工作与课余活动，制定好目标并为之努力奋斗。

作者：张瑾怡、卢文芸

供稿单位：理学院